Trabajar la motricidad gruesa con los niños es muy importante, ya que gracias a ella tendrán una mayor coordinación, fortalecerán las extremidades, su tronco , su cabeza y su desarrollo cognitivo. Es una actividad que pueden practicar en familia desde muy pequeños para que tomen conciencia de su cuerpo y mejorar sus destrezas, ganando en seguridad y confianza.
Proponemos realizar periódicamente los siguientes ejercicios:
- botar con las manos una pelota
- pasar la pelota con las manos por el suelo y por el aire
- pasar la pelota con el pie
- encestar una pelota, por ejemplo en una papelera, o cajón
- caminar sobre una línea recta,
- caminar sobre una línea en zig zag
- gatear, arrastrarse ayudándose solo de los brazos,
- caminar sobre una línea recta uniendo la punta del pie con el talón del pie que va delante
- caminar de puntillas, o con los talones
- saltar con los pies juntos, saltar a la pata coja.
“Los niños y niñas no juegan para aprender, pero aprenden porque juegan” Jean Piaget.
«El niño juega con una seriedad perfecta» Johan Huizinga.
Recomendamos hacer actividades al aire libre, ir al parque, trepar, escalar, correr y saltar…..
